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Mejores electroestimuladores musculares

Ya sea para la rehabilitación, si necesitas acelerar tu entrenamiento o relajar los músculos después de una intensa sesión de trabajo, un electroestimulador sirve para esto y para mucho más.

Los electroestimuladores son muy populares en especial en el mundo del deporte, capaz de estimular nuestros músculos cuando realizamos diferentes tipos de ejercicios.

Da como resultado un incremento del rendimiento en los entrenamientos, y además puede ser un gran alivio para las dolencias o lesiones que podamos sufrir.

Comparativa mejores electroestimuladores musculares

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MEJOR PRECIO
Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
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Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
PARA DEPORTE DIARIO
Compex SP 6.0. - Electroestimulador, Negro, 23 cm
PARA EJERCICIO LIJERO
Compex Wireless Fit 5.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
EL MÁS COMPLETO
Compex SP 8.0 Electroestimulador, Unisex, Negro, 0
Modelo
Beuer EM49
Compex Fit 1.0
Compex SP 6.0
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Compex SP 8.0
Tipo
TENS y EMS
TENS y EMS
TENS y EMS
TENS y EMS
TENS y EMS
Canales
2
4
4
4
4
Electrodos
4
4
8
8
8
Programas
64
10
30
30
40
Pilas/Batería
Pilas
Batería
Batería
Batería
Batería
Intensidad ajustable
Con cinturón
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Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
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PARA DEPORTE DIARIO
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Compex SP 6.0. - Electroestimulador, Negro, 23 cm
Modelo
Compex SP 6.0
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TENS y EMS
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Compex Wireless Fit 5.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
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Compex Fit 5.0
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Compex SP 8.0 Electroestimulador, Unisex, Negro, 0
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Compex SP 8.0
Tipo
TENS y EMS
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4
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Existen una gran variedad de electroestimuladores que cuenta con distintas funciones, cada una adaptada a diferentes tipos de situaciones y que nos van a ayudar a desarrollar nuestro entrenamiento de una manera más efectiva, siempre que lo utilicemos de la manera correcta.

¡Vamos a ver cuales son los más vendidos!

¿Qué electroestimulador muscular comprar? Análisis de los mejores modelos del 2021

#1. Beurer EM49 – El electroestimulador más barato

El Beuer EM49 permite tanto fortalecer como aliviar el dolor muscular y no solo eso, sino que también es capaz de realizar masajes, cuenta con varios modos y canales y viene con 4 autoadhesivos que se adaptan totalmente a nuestro cuerpo y proporcionan los mejores resultados.

Características técnicas:

  • Dispone de tratanmiento de dolor TENS
  • Estimulación muscular EMS
  • Intensidad ajustable
  • 4 electrodos de gel autoadhesivos
  • 2 canales regulables
  • Desconexión de seguridad
  • 64 aplicaciones preprogramadas
  • 70 programas de entrenamiento

Funciona con 3 pilas AAA y cuenta con una pantalla LCD de fácil uso.

Esta es sin duda una de las mejores opciones en cuanto aparatos de electroestimulación y no solo por sus características, además es pequeño y fácil de transportar y su uso es muy sencillo y funcional.

Ventajas
  • Gran variedad de modos
  • EMS y TENS
  • Intensidad ajustable
  • Canales por separado
Inconvenientes
  • Los adhesivos hay que recambiarlos con frecuencia

#2. Compex Fit 1.0 – El mejor electroestimulador para iniciación de 2 canales

El Compex Fit 1.0 de la conocida marca Compex es el modelo más básico de todos, pero dispone de unas funcionalidades suficientes si no estamos buscando un precio alto y una gran variedad de ajustes. Además, podemos escoger también entre otros aparatos de la misma marca con más opciones en el caso de que sea necesario. Para empezar os quedamos con esta versión 1.0.

Aquí sus características:

  • Dispone de 4 canales
  • 10 programas, 1 anti-dolor, 1 de recuperación y 8 de fitness
  • Es ideal para mejorar la salud
  • Uso recomendable de como mínimo 1 o 2 veces por semana
  • Tiene pantalla incorporada

Esta es una gran opción para todos aquellos que están empezando o que simplemente no buscan muchas funcionalidades en un electroestimulador. Además, cuenta con una calidad/precio difícilmente superable.

Ventajas
  • Buena relación calidad – precio
  • Variedad de programas
  • Funcionalidades TENS
Inconvenientes
  • Funciona necesariamente con cables
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Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul 1.267 Opiniones

#3. Compex SP 6.0 – Electroestimulador perfecto para hacer deporte

El Compex SP 6.0 se trata de un electroestimulador totalmente inalámbrico y con el que no es necesario utilizar cables para su funcionamiento. Esto lo convierte en un instrumento ideal para utilizarlo mientras se realizan ejercicios de distintos tipos.

Cuenta con un tamaño pequeño por lo que es uno de los más cómodos que existen en el mercado. Además, es muy ligero, de forma lo puedes mover hacia cualquier lugar sin importar que lo estés usando o no.

En su pantalla LED podrás ver si has puesto de forma correcta la posición de sus electrodos, lo que permite de una manera cómoda que se encuentre todo correcto para empezar el entrenamiento.

Estas son sus características:

  • 30 programas
  • 4 electrodos
  • Tecnología EMS
  • Pantalla LED
  • Carga por USB

Muy útil y eficaz para conseguir una tonificación muscular completa, reafirmando y fortaleciendo el cuerpo. Pensado para hacer deporte y ejercitar distintas zonas del cuerpo, incluso para la recuperación o rehabilitación.

Ventajas
  • Modelo inalámbrico
  • Perfecto para la reparación física
  • Modo recuperación y rehabilitación
Inconvenientes
  • Nada destacable
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Compex SP 6.0. - Electroestimulador, Negro, 23 cm Compex SP 6.0. - Electroestimulador, Negro, 23 cm 248 Opiniones

#4. Compex Fit 5.0 – El mejor electroestimulador calidad/precio para fitness

El electroestimulador Compex Fit 5.0 es una opción muy recomendable para todos aquellos que buscan un entrenamiento completo, especialmente enfocado al fitness.

Es un dispositivo pequeño que permite un uso sencillo y funcional, con pantalla a color y una gran variedad de programas e intensidades que se ajustan a las necesidades de los ejercicios programados.

Entre sus características nos encontramos con:

  • 30 programas
  • 4 canales
  • Ligero y portátil
  • Alivia el dolor
  • Cuenta con temporizador
  • Dispone de memoria para empezar los programas fácilmente
  • Sencillo de usar

El Compex Fit 5.0 es sin duda uno de los electroestimuladores más completos y con una mejor relación calidad-precio del mercado. Si lo que se necesita son una gran variedad de programas, usos de varias veces por semana y intensidades altas, esta es una de las mejores opciones a valorar.

Ventajas
  • Incluye tecnología Wireless.
  • Cuenta con una gran variedad de programas distintos.
  • El grado de resistencia del dispositivo es más alto.
  • Los resultados se obtienen de una manera más rápida y sencilla.
  • Tiene incorporado 4 módulos para los entrenamientos, algo que no ocurre en dispositivos similares.
  • No tendrás tantas tensiones o presiones en los grupos musculares después de ejercitarte.
Inconvenientes
  • Nada a destacar.
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Compex Wireless Fit 5.0 Electroestimulador, Unisex, Azul Compex Wireless Fit 5.0 Electroestimulador, Unisex, Azul 158 Opiniones

#5. Compex SP 8.0 – El mejor electroestimulador profesional del mercado de 4 canales

El Compex SP 8.0 es un electroestimulador completo y pensado para un uso profesional. Dispone de todo lo necesario para completar los entrenamientos, incluso al más alta nivel, con programas e intensidades que alcanzan los grados más exigentes.

Cuenta con programas de preparación física, anti-dolor, recuperación, rehabilitación y fitness para todo tipo de situaciones.

Entre sus características nos encontramos con:

  • 40 programas
  • 4 canales
  • Fácil de usar
  • Pensado para uso profesional
  • Cómodo
  • Con conexión web

Un electroestimulador Compex SP 8.0 es una excelente opción si deseas mejorar el rendimiento físico, fortalecer, endurecer los músculos y rehabilitarlos cuando sea necesario. Teniendo en cuenta que está pensado para un uso intenso o incluso profesional, ya que dispone de una gran variedad de opciones y funcionalidades.

Ventajas
  • Ofrece 5 programas para que puedas elegir de acuerdo a tu necesidad.
  • Mejora la oxigenación de los músculos.
  • Ayuda a aumentar el volumen y la fuerza a los músculos.
  • Favorece tu resistencia física.
  • Alivia los dolores musculares.
  • Reafirma y tonifica los músculos.
  • Incluye bolsa de viaje para llevarlo de un lugar a otro.
Inconvenientes
  • Debes trabajar un grupo muscular a la vez. Así que puedes tardar más de la cuenta. No obstante los resultados serán estupendos.
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Compex SP 8.0 Electroestimulador, Unisex, Negro, 0 Compex SP 8.0 Electroestimulador, Unisex, Negro, 0 268 Opiniones

Es por ello que existen una gran variedad de modelos de electroestimulador en el mercado y puede resultar complicado escoger el que más se adapte a nuestras necesidades.

Aquí tienes una completa guía que te ayudará a escoger la mejor opción y contar con un electroestimulador que realmente funcione y realice el trabajo adecuado.

Mejor electroestimulador abdominal Slendertone

Slendertone Connect ABS

El cinturón de electroestimulación abdominal de Slendertone es el mejor cinturón de tonificación abdominal. Cuenta con resultados probados de 4 semanas en 5 sesiones de 30 minutos.

  • Conectividad Bluetooth.
  • Resultados visibles en 1 mes.
  • 3 electrodos incluidos.

Mejor electroestimulador para glúteos

Slendertone Short Bottom

El electroestimulador para glúteos ofrece unos grandes resultados con sesiones de 30 minutos. Dispone de tecnología EMS y 99 niveles de intensidad.

  • Tecnología EMS.
  • 99 niveles de intensidad.
  • Resultados en 4 semanas.

Mejor electroestimulador para rodilla

Beurer EM29

Muy útil para la rehabilitación o los dolores de rodilla en general, siendo éste un electroestimulador fácil de usar y con una variedad de intensidades y programas que permiten recuperar la tonificación muscular.

  • 4 programas de entrenamiento.
  • 2 electrodos.
  • Tecnología TENS.

Mejor electroestimulador para tobillo

Beurer EM27

Adaptable a cualquier tobillo cumple sus funciones de rehabilitación o ayuda en la reducción del dolor de una forma cómoda y sencilla. Cuenta con un uso fácil y muchas opciones para cualquier dolencia o complemento de la musculatura.

  • Entrenamientos preprogramados.
  • 2 electrodos.
  • Tecnología TENS.

Mejor electroestimulador para muñeca

Beurer EM28

Muy sencillo de utilizar, con brazalete universal es capaz de adaptarse a la muñeca para evitar el dolor de forma eficaz. Con aplicaciones preprogramadas es útil para tratamientos y permite ajustar la intensidad en cada momento según sea necesario.

  • 4 programas de entrenamiento.
  • 2 electrodos.
  • Tecnología TENS.

Mejor electroestimulador Compex

Compex SP 8.0

El electroestimulador Compex SP 8.0 es una excelente opción si deseas mejorar el rendimiento físico, fortalecer, endurecer los músculos y rehabilitarlos cuando sea necesario.

  • 40 programas de entrenamiento.
  • 4 electrodos.
  • Sin cables.

Mejor electroestimulador Beurer

Beurer EMS HomeStudio

Este electroestimulador ofrecer un entrenamiento profesional, con una gran variedad de programas e intensidades.

  • Tecnología EMS.
  • Más de 60 programas.
  • 3 niveles de dificultad.

Mejor electroestimulador Globus

Globus G3552

El electroestimulador Globus G3552 ofrece una gran variedad de opciones para complementar el entrenamiento, con un uso sencillo y funcional muy recomendable para casa.

  • Tecnología TENS.
  • Pantalla integrada.
  • Variación de intensidad.

Mejor electroestimulador Neurotrac

Neurotrac Sports XL

Este electroestimulador está pensado para realizar un entrenamiento completo y práctico. Cuenta con pantalla y permite un uso con programas preestablecidos y distintas intensidades.

  • Permite 8 electrodos.
  • 4 canales.
  • 24 programas.

Mejores electrodos para el electroestimulador

Set de 16 electrodos TENS EMS

Este set de electrodos es compatible tanto con los electroestimualdores TENS como EMS. Son parches universales con auto-adhesivo que se colocan de forma sencilla y permiten múltiples usos.

  • Para TENS y EMS.
  • Larga duración.
  • Fácil adhesión.

Mejores marcas de electroestimuladores

Tipos de electroestimuladores

Electroestimuladores para entrenar el cuerpo

¿Qué es un electroestimulador muscular?

Este aparato dispone de una gran variedad de funcionalidades que van a resultar en unos entrenamientos más efectivos y llevaderos. Dispone de unas membranas polarizadas capaces de actuar sobre el exterior de las células y en la zona interior.

De esta manera vamos a poder ajustar la intensidad y la frecuencia para que nos proporcione una serie de impulsos que son capaces de estimular la fibra muscular y realizar un entrenamiento más óptimo.

El electroestimulador muscular fortalece y recupera las fibras y tendones del cuerpo por medio de contracciones musculares provocadas por el organismo, con la misma intensidad y de la misma forma como si se estuviera realizando rehabilitación o entrenamiento.

Uso de un electroestimulador
Uso de un electroestimulador para la relajación muscular

Gracias a los electrodos se producen corrientes eléctricas que, a través de los parches se aplican a las diferentes partes del cuerpo.

Por medio de las frecuencias bajas que nos encontramos en un electroestimulador muscular vamos a lograr una relajación en una determinada parte del músculo, aumentando el flujo sanguíneo y liberando las endonrfinas acumuladas.

Si escogemos un nivel de frecuencia alto vamos a trabajar el músculo de una forma más completa, logrando mejorar el ejercicio aeróbico. Esto se consigue utilizando frecuencias de más de 50 hercios.

¿Qué diferencia hay entre la electroestimulación TENS y EMS?

TENS: Este sistema se basa en la terapia enfocada al tratamiento del dolor a partir de impulsos eléctricos. Estos impulsos son capaces de aliviar las señales nerviosas y se recibe un estímulo que actúa como analgésico natural, ayudando a eliminar el dolor. La electroestimulación TENS es aconsejable en los siguientes casos:

  • Dolor intenso
  • Dolor post-operatorio
  • Migrañas o dolores de cabeza
  • Lesiones
  • Artritis o tendinitis
  • Rehabilitación

EMS: El sistema EMS está pensado para facilitar la recuperación del músculo por medio de las contracciones. Se incluyen en los programas de rehabilitación para reducir el dolor muscular, las dolencias o la pérdida de movilidad funcional. Se suelen utilizar para la mejora de la circulación y ayuda a relajar la rigidez de las fibras musculares y las articulaciones. Su uso es aconsejable para:

  • Atrofia muscular
  • Contracturas
  • Rehabilitación o pérdida de la movilidad funcional
  • Tonificación muscular
  • Prevención de trombosis
  • Mejora de la circulación

Uso de los electroestimuladores para mejorar tu entrenamiento

Conseguir unos abodominales y una vientre plano es algo que resulta complicado y requiere de mucho esfuerzo y dedicación. Pero, van surgiendo nuevas técnicas y ejercicios que nos acercan al objetivo de una forma más fácil y cómoda.

Por medio de los electroestimuladores musculares se puede conseguir una tonificación de los músculos del abdomen por medio de impulsos eléctricos que favorecen y amplifican la zona abdominal.

Si todavía dudas acerca de qué electroestimulador comprar o quieres conocer en detalle cuál es la última evidencia médica, te recomendamos que visites esta guía con los mejores electroestimuladores.

El uso de un electroestimuloador abdominal proporciona un menor agotamiento y una mayor facilidad de resultados que los ejercicios tradicionales. Debido a que no se necesita tanto esfuerzo, vas a poder conseguir que el músculo realice un trabajo más efectivo y a través de la estimulación eléctrica.

Una de las grandes ventajas es que pueden ser utilizados por cualquier tipo de persona, incluso las que no son capaces de realizar con éxito los clásicos y cansados ejercicios de abdominales.

Además, vamos a conseguir una relajación mientras se está utilizando lo que va a provocar que los ejercicios se realicen con una mayor eficacia y de manera más amena.

Complementos de electroestimuladores

Tipos de electroestimuladores

Dudas más frecuentes