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Mejores electroestimuladores musculares

Ya sea para la rehabilitación, si necesitas acelerar tu entrenamiento o relajar los músculos después de una intensa sesión de trabajo, un electroestimulador sirve para esto y para mucho más.

Los electroestimuladores son muy populares en especial en el mundo del deporte, capaz de estimular nuestros músculos cuando realizamos diferentes tipos de ejercicios.

Da como resultado un incremento del rendimiento en los entrenamientos, y además puede ser un gran alivio para las dolencias o lesiones que podamos sufrir.

Comparativa de los mejores electroestimuladores musculares

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Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
PewinGo Estimulador
TensCare Perfect Tens  Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clnicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia
Premier Plus EM6300P Electroestimulador Digital Masaje EMS TENS, Pantalla LCD, 2 Canales, 16 Electrodos Autoadhesivos Totalmente Recargable Con 30 Programas de Preajuste
Modelo
Beuer EM49
Compex Fit 1.0
PenwinGo
TensCare Perfect Tens
Premier Plus EM6300P
Tipo
TENS y EMS
TENS y EMS
EMS para Abdomen
TENS
TENS y EMS
Canales
2
4
-
2
2
Electrodos
4
4
6
4
4
Programas
64
10
9
8
30
Pilas/Batería
Pilas
Batería
Batería
Pilas
Batería
Intensidad ajustable
Con cinturón
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Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
Modelo
Beuer EM49
Tipo
TENS y EMS
Canales
2
Electrodos
4
Programas
64
Pilas/Batería
Pilas
Intensidad ajustable
Con cinturón
Ver en Amazon
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Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
Modelo
Compex Fit 1.0
Tipo
TENS y EMS
Canales
4
Electrodos
4
Programas
10
Pilas/Batería
Batería
Intensidad ajustable
Con cinturón
Ver en Amazon
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PewinGo Estimulador
Modelo
PenwinGo
Tipo
EMS para Abdomen
Canales
-
Electrodos
6
Programas
9
Pilas/Batería
Batería
Intensidad ajustable
Con cinturón
Ver en Amazon
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TensCare Perfect Tens  Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clnicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia
Modelo
TensCare Perfect Tens
Tipo
TENS
Canales
2
Electrodos
4
Programas
8
Pilas/Batería
Pilas
Intensidad ajustable
Con cinturón
Ver en Amazon
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Premier Plus EM6300P Electroestimulador Digital Masaje EMS TENS, Pantalla LCD, 2 Canales, 16 Electrodos Autoadhesivos Totalmente Recargable Con 30 Programas de Preajuste
Modelo
Premier Plus EM6300P
Tipo
TENS y EMS
Canales
2
Electrodos
4
Programas
30
Pilas/Batería
Batería
Intensidad ajustable
Con cinturón
Ver en Amazon

Existen una gran variedad de electroestimuladores que cuenta con distintas funciones, cada una adaptada a diferentes tipos de situaciones y que nos van a ayudar a desarrollar nuestro entrenamiento de una manera más efectiva, siempre que lo utilicemos de la manera correcta.

¡Vamos a ver cuales son los más vendidos!

¿Qué electroestimulador muscular comprar? Análisis de los mejores modelos

Beurer EM49

El Beuer EM49 permite tanto fortalecer como aliviar el dolor muscular y no solo eso, sino que también es capaz de realizar masajes, cuenta con varios modos y canales y viene con 4 autoadhesivos que se adaptan totalmente a nuestro cuerpo y proporcionan los mejores resultados.

Características técnicas:

  • Dispone de tratanmiento de dolor TENS
  • Estimulación muscular EMS
  • Intensidad ajustable
  • 4 electrodos de gel autoadhesivos
  • 2 canales regulables
  • Desconexión de seguridad
  • 64 aplicaciones preprogramadas
  • 70 programas de entrenamiento

Esta es sin duda una de las mejores opciones en cuanto aparatos de electroestimulación y no solo por sus características, además es pequeño y fácil de transportar y su uso es muy sencillo y funcional.

Funciona con 3 pilas AAA y cuenta con una pantalla LCD de fácil uso.

Ventajas
  • Gran variedad de modos
  • EMS y TENS
  • Intensidad ajustable
  • Canales por separado
Inconvenientes
  • Los adhesivos hay que recambiarlos con frecuencia

Compex Fit 1.0

El Compex Fit 1.0 de la conocida marca Compex es el modelo más básico de todos, pero dispone de unas funcionalidades suficientes si no estamos buscando un precio alto y una gran variedad de ajustes. Además, podemos escoger también entre otros aparatos de la misma marca con más opciones en el caso de que sea necesario. Para empezar os quedamos con esta versión 1.0.

Aquí sus características:

  • Dispone de 4 canales
  • 10 programas, 1 anti-dolor, 1 de recuperación y 8 de fitness
  • Es ideal para mejorar la salud
  • Uso recomendable de como mínimo 1 o 2 veces por semana
  • Tiene pantalla incorporada

Esta es una gran opción para todos aquellos que están empezando o que simplemente no buscan muchas funcionalidades en un electroestimulador. Además, cuenta con una calidad/precio difícilmente superable.

Ventajas
  • Buena relación calidad – precio
  • Variedad de programas
  • Funcionalidades TENS
Inconvenientes
  • Funciona necesariamente con cables
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Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul 1.226 Opiniones

PewinGo Electroestimulador Muscular

El electroestimulador PenwinGo está pensado para fortalecer y tonificar los músculos del abdomen. Cuenta con una tecnología EMS, carga USB y varios modos disponibles que ayudan en la tonificación de la musculatura. Su gran ventaja es que se puede usar en cualquier momento, ya que con tan solo colocarlo y activarlo ya estará listo para empezar a trabajar.

Estas son sus características:

  • 6 programas
  • 9 niveles de intensidad
  • 20 almohadillas de gel de calidad
  • Tecnología EMS
  • Pantalla LED
  • Carga por USB

Muy útil y eficaz para conseguir una tonificación muscular completa, reafirmando y fortaleciendo el cuerpo.

Ventajas
  • EMS
  • Variedad de modos e intensidades
  • Con almohadillas de repuesto
Inconvenientes
  • No cuenta con funcionalidad TENS
Vista previa Producto Valoración
PewinGo Estimulador PewinGo Estimulador 1.227 Opiniones

TensCare Perfect Electroestimulador

El TensCare Perfect está pensaado para aliviar el dolor de espalda y de otras zonas en donde se haya podido sufrir alguna lesión o malestar. Dispone de la tecnología TENS y es muy eficaz para las rehabilitaciones de todo tipo.

Entre sus características nos encontramos con:

  • 8 programas preestablecidos
  • 2 canales
  • Ligero y portátil
  • Alivia el dolor
  • Cuenta con temporizador
  • Dispone de memoria para empezar los programas fácilmente
  • Sencillo de usar

Si lo que estamos buscando es un electroestimulador que sea capaz de eliminar el dolor causado, eficaz, cómodo y seguro, esta es una de las opciones más recomendables del mercado.

Válido para el dolor crónico, el dolor de los músculos o los dolores agudos, con el uso de este electroestimulador se va a poder aliviar el daño rápidamente.

Ventajas
  • Fácil de usar
  • Variedad de programas predeterminados
  • Portátil
  • EMS y TENS
Inconvenientes
  • Funciona con pilas

Premier Plus EM6300P

El electroestimulador Premier Plus EM6300P dispone de la tecnología TENS y está pensado para que, sin una configuración previa, sea capaz de eliminar el dolor. Tiene unos controles sencillos y permite adaptarse a la zona del cuerpo por medio de 2 canales.

Estas son sus características:

  • 19 programas TENS
  • 11 programas de estimulación muscular
  • Pantalla LCD
  • Recargable con 10 horas de uso entre cargas
  • Fácil de usar
  • Botones físicos

Además, viene con 4 electrodos que se adaptan totalmente a la zona en donde se coloquen y permiten, a través de sus 30 programas una electroestimulación eficaz.

Ventajas
  • Muchos programas disponibles
  • EMS y TENS
  • Diseño portátil
Inconvenientes
  • Solo dispone de 2 canales
Uso de un electroestimulador
Uso de un electroestimulador

Es por ello que existen una gran variedad de modelos de electroestimulador en el mercado y puede resultar complicado escoger el que más se adapte a nuestras necesidades.

Aquí tienes una completa guía que te ayudará a escoger la mejor opción y contar con un electroestimulador que realmente funcione y realice el trabajo adecuado.

¿Qué es un electroestimulador muscular?

Este aparato dispone de una gran variedad de funcionalidades que van a resultar en unos entrenamientos más efectivos y llevaderos. Dispone de unas membranas polarizadas capaces de actuar sobre el exterior de las células y en la zona interior.

De esta manera vamos a poder ajustar la intensidad y la frecuencia para que nos proporcione una serie de impulsos que son capaces de estimular la fibra muscular y realizar un entrenamiento más óptimo.

El electroestimulador muscular fortalece y recupera las fibras y tendones del cuerpo por medio de contracciones musculares provocadas por el organismo, con la misma intensidad y de la misma forma como si se estuviera realizando rehabilitación o entrenamiento.

Uso de un electroestimulador para la relajación muscular
Uso de un electroestimulador para la relajación muscular

Gracias a los electrodos se producen corrientes eléctricas que, a través de los parches se aplican a las diferentes partes del cuerpo.

Por medio de las frecuencias bajas que nos encontramos en un electroestimulador muscular vamos a lograr una relajación en una determinada parte del músculo, aumentando el flujo sanguíneo y liberando las endonrfinas acumuladas.

Si escogemos un nivel de frecuencia alto vamos a trabajar el músculo de una forma más completa, logrando mejorar el ejercicio aeróbico. Esto se consigue utilizando frecuencias de más de 50 hercios.

Diferencias entre la electroestimulación TENS y EMS

TENS: Este sistema se basa en la terapia enfocada al tratamiento del dolor a partir de impulsos eléctricos. Estos impulsos son capaces de aliviar las señales nerviosas y se recibe un estímulo que actúa como analgésico natural, ayudando a eliminar el dolor. La electroestimulación TENS es aconsejable en los siguientes casos:

  • Dolor intenso
  • Dolor post-operatorio
  • Migrañas o dolores de cabeza
  • Lesiones
  • Artritis o tendinitis
  • Rehabilitación

EMS: El sistema EMS está pensado para facilitar la recuperación del músculo por medio de las contracciones. Se incluyen en los programas de rehabilitación para reducir el dolor muscular, las dolencias o la pérdida de movilidad funcional. Se suelen utilizar para la mejora de la circulación y ayuda a relajar la rigidez de las fibras musculares y las articulaciones. Su uso es aconsejable para:

  • Atrofia muscular
  • Contracturas
  • Rehabilitación o pérdida de la movilidad funcional
  • Tonificación muscular
  • Prevención de trombosis
  • Mejora de la circulación

Uso de los electroestimuladores para mejorar tu entrenamiento

Uso de un electroestimulador abdominal para el entrenamiento muscular
Uso de un electroestimulador abdominal para el entrenamiento muscular

Conseguir unos abodominales y una vientre plano es algo que resulta complicado y requiere de mucho esfuerzo y dedicación. Pero, van surgiendo nuevas técnicas y ejercicios que nos acercan al objetivo de una forma más fácil y cómoda.

Por medio de los electroestimuladores musculares se puede conseguir una tonificación de los músculos del abdomen por medio de impulsos eléctricos que favorecen y amplifican la zona abdominal.

Si todavía dudas acerca de qué electroestimulador comprar o quieres conocer en detalle cuál es la última evidencia médica, te recomendamos que visites esta guía con los mejores electroestimuladores.

El uso de un electroestimuloador abdominal proporciona un menor agotamiento y una mayor facilidad de resultados que los ejercicios tradicionales. Debido a que no se necesita tanto esfuerzo, vas a poder conseguir que el músculo realice un trabajo más efectivo y a través de la estimulación eléctrica.

Una de las grandes ventajas es que pueden ser utilizados por cualquier tipo de persona, incluso las que no son capaces de realizar con éxito los clásicos y cansados ejercicios de abdominales.

Además, vamos a conseguir una relajación mientras se está utilizando lo que va a provocar que los ejercicios se realicen con una mayor eficacia y de manera más amena.

A continuación podrás ver más guías:

Y si quieres leer directamente el contenido de nuestro blog:

Otros tipos de electroestimuladores