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Guía de compra para elegir un electroestimulador muscular

Ya sea para la rehabilitación, si necesitas acelerar tu entrenamiento o relajar los músculos después de una intensa sesión de trabajo, un electroestimulador sirve para esto y para mucho más.

Los electroestimuladores son muy populares en especial en el mundo del deporte, capaz de estimular nuestros músculos cuando realizamos diferentes tipos de ejercicios.

Da como resultado un incremento del rendimiento en los entrenamientos, y además puede ser un gran alivio para las dolencias o lesiones que podamos sufrir.

Uso de un electroestimulador
Uso de un electroestimulador

Es por ello que existen una gran variedad de modelos de electroestimulador en el mercado y puede resultar complicado escoger el que más se adapte a nuestras necesidades.

Aquí tienes una completa guía que te ayudará a escoger la mejor opción y contar con un electroestimulador que realmente funcione y realice el trabajo adecuado.

¿Qué es un electroestimulador muscular?

Este aparato dispone de una gran variedad de funcionalidades que van a resultar en unos entrenamientos más efectivos y llevaderos. Dispone de unas membranas polarizadas capaces de actuar sobre el exterior de las células y en la zona interior.

De esta manera vamos a poder ajustar la intensidad y la frecuencia para que nos proporcione una serie de impulsos que son capaces de estimular la fibra muscular y realizar un entrenamiento más óptimo.

El electroestimulador muscular fortalece y recupera las fibras y tendones del cuerpo por medio de contracciones musculares provocadas por el organismo, con la misma intensidad y de la misma forma como si se estuviera realizando rehabilitación o entrenamiento.

Uso de un electroestimulador para la relajación muscular
Uso de un electroestimulador para la relajación muscular

Gracias a los electrodos se producen corrientes eléctricas que, a través de los parches se aplican a las diferentes partes del cuerpo.

Por medio de las frecuencias bajas que nos encontramos en un electroestimulador muscular vamos a lograr una relajación en una determinada parte del músculo, aumentando el flujo sanguíneo y liberando las endonrfinas acumuladas.

Si escogemos un nivel de frecuencia alto vamos a trabajar el músculo de una forma más completa, logrando mejorar el ejercicio aeróbico. Esto se consigue utilizando frecuencias de más de 50 hercios.

Diferencias entre la electroestimulación TENS y EMS

TENS: Este sistema se basa en la terapia enfocada al tratamiento del dolor a partir de impulsos eléctricos. Estos impulsos son capaces de aliviar las señales nerviosas y se recibe un estímulo que actúa como analgésico natural, ayudando a eliminar el dolor. La electroestimulación TENS es aconsejable en los siguientes casos:

  • Dolor intenso
  • Dolor post-operatorio
  • Migrañas o dolores de cabeza
  • Lesiones
  • Artritis o tendinitis
  • Rehabilitación

EMS: El sistema EMS está pensado para facilitar la recuperación del músculo por medio de las contracciones. Se incluyen en los programas de rehabilitación para reducir el dolor muscular, las dolencias o la pérdida de movilidad funcional. Se suelen utilizar para la mejora de la circulación y ayuda a relajar la rigidez de las fibras musculares y las articulaciones. Su uso es aconsejable para:

  • Atrofia muscular
  • Contracturas
  • Rehabilitación o pérdida de la movilidad funcional
  • Tonificación muscular
  • Prevención de trombosis
  • Mejora de la circulación

Uso de los electroestimuladores para mejorar tu entrenamiento

Uso de un electroestimulador abdominal para el entrenamiento muscular
Uso de un electroestimulador abdominal para el entrenamiento muscular

Conseguir unos abodominales y una vientre plano es algo que resulta complicado y requiere de mucho esfuerzo y dedicación. Pero, van surgiendo nuevas técnicas y ejercicios que nos acercan al objetivo de una forma más fácil y cómoda.

Por medio de los electroestimuladores musculares se puede conseguir una tonificación de los músculos del abdomen por medio de impulsos eléctricos que favorecen y amplifican la zona abdominal.

El uso de un electroestimuloador abdominal proporciona un menor agotamiento y una mayor facilidad de resultados que los ejercicios tradicionales. Debido a que no se necesita tanto esfuerzo, vas a poder conseguir que el músculo realice un trabajo más efectivo y a través de la estimulación eléctrica.

Una de las grandes ventajas es que pueden ser utilizados por cualquier tipo de persona, incluso las que no son capaces de realizar con éxito los clásicos y cansados ejercicios de abdominales.

Además, vamos a conseguir una relajación mientras se está utilizando lo que va a provocar que los ejercicios se realicen con una mayor eficacia y de manera más amena.

Los Mejores Electroestimuladores de 2020

Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
PewinGo Estimulador Muscular, Abs Trainer Estimulador Muscular EMS Recargable con 20 Almohadillas de Gel
TensCare Perfect Tens  Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clnicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia
Premier Plus EM6300P Electroestimulador Digital Masaje EMS TENS, Pantalla LCD, 2 Canales, 16 Electrodos Autoadhesivos Totalmente Recargable Con 30 Programas de Preajuste
Modelo
Beuer EM49
Compex Fit 1.0
PenwinGo
TensCare Perfect Tens
Premier Plus EM6300P
Tipo
TENS y EMS
TENS y EMS
EMS para Abdomen
TENS
TENS y EMS
Canales
2
4
-
2
2
Electrodos
4
4
6
4
4
Precio
48,34 EUR
139,00 EUR
Precio no disponible
45,99 EUR
52,99 EUR
Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
Modelo
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Tipo
TENS y EMS
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2
Electrodos
4
Precio
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Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
Modelo
Compex Fit 1.0
Tipo
TENS y EMS
Canales
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Electrodos
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PewinGo Estimulador Muscular, Abs Trainer Estimulador Muscular EMS Recargable con 20 Almohadillas de Gel
Modelo
PenwinGo
Tipo
EMS para Abdomen
Canales
-
Electrodos
6
Precio
Precio no disponible
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Modelo
TensCare Perfect Tens
Tipo
TENS
Canales
2
Electrodos
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Premier Plus EM6300P Electroestimulador Digital Masaje EMS TENS, Pantalla LCD, 2 Canales, 16 Electrodos Autoadhesivos Totalmente Recargable Con 30 Programas de Preajuste
Modelo
Premier Plus EM6300P
Tipo
TENS y EMS
Canales
2
Electrodos
4
Precio
52,99 EUR
Ver en Amazon

Existen una gran variedad de electroestimuladores que cuenta con distintas funciones, cada una adaptada a diferentes tipos de situaciones y que nos van a ayudar a desarrollar nuestro entrenamiento de una manera más efectiva, siempre que lo utilicemos de la manera correcta.

¡Vamos a ver cuales son los más vendidos!

Beurer EM49

El Beuer EM49 permite tanto fortalecer como aliviar el dolor muscular y no solo eso, sino que también es capaz de realizar masajes, cuenta con varios modos y canales y viene con 4 autoadhesivos que se adaptan totalmente a nuestro cuerpo y proporcionan los mejores resultados.

Características técnicas:

  • Dispone de tratanmiento de dolor TENS
  • Estimulación muscular EMS
  • Intensidad ajustable
  • 4 electrodos de gel autoadhesivos
  • 2 canales regulables
  • Desconexión de seguridad
  • 64 aplicaciones preprogramadas
  • 70 programas de entrenamiento

Esta es sin duda una de las mejores opciones en cuanto aparatos de electroestimulación y no solo por sus características, además es pequeño y fácil de transportar y su uso es muy sencillo y funcional.

Funciona con 3 pilas AAA y cuenta con una pantalla LCD de fácil uso.

Rebajas
Beurer EM49 - Electroestimulador digital, para aliviar el dolor muscular y el fortalecimiento muscular, masaje, EMS, TENS, pantalla LCD azul, 2 Canales, 4 electrodos autoadhesivos, color blanco
  • Tratamiento del dolor (TENS); Estimulacin muscular (EMS)
  • Desconexin de seguridad
  • Intensidad ajustable
  • Indicacin de posicionamiento de los electrodos
  • 4 electrodos de gel autoadhesivos incluidos (45 x 45 mm)

Compex Fit 1.0

El Compex Fit 1.0 de la conocida marca Compex es el modelo más básico de todos, pero dispone de unas funcionalidades suficientes si no estamos buscando un precio alto y una gran variedad de ajustes. Además, podemos escoger también entre otros aparatos de la misma marca con más opciones en el caso de que sea necesario. Para empezar os quedamos con esta versión 1.0.

Aquí sus características:

  • Dispone de 4 canales
  • 10 programas, 1 anti-dolor, 1 de recuperación y 8 de fitness
  • Es ideal para mejorar la salud
  • Uso recomendable de como mínimo 1 o 2 veces por semana
  • Tiene pantalla incorporada

Esta es una gran opción para todos aquellos que están empezando o que simplemente no buscan muchas funcionalidades en un electroestimulador. Además, cuenta con una calidad/precio difícilmente superable.

Compex Fit 1.0 Electroestimulador, Unisex, Azul
  • Esculpe tu cuerpo, tonifica tus abdominales y alivia el dolor
  • Tecnologa con cables
  • 4 canales
  • Programas: anti-dolor (1), recuperacin (1), y fitness (8)
  • El electroestimulador ideal para los amantes del fitness y la salud que practican actividad fsica 1 o 2 veces por semana

PewinGo Electroestimulador Muscular

El electroestimulador PenwinGo está pensado para fortalecer y tonificar los músculos del abdomen. Cuenta con una tecnología EMS, carga USB y varios modos disponibles que ayudan en la tonificación de la musculatura. Su gran ventaja es que se puede usar en cualquier momento, ya que con tan solo colocarlo y activarlo ya estará listo para empezar a trabajar.

Estas son sus características:

  • 6 programas
  • 9 niveles de intensidad
  • 20 almohadillas de gel de calidad
  • Tecnología EMS
  • Pantalla LED
  • Carga por USB

Muy útil y eficaz para conseguir una tonificación muscular completa, reafirmando y fortaleciendo el cuerpo.

PewinGo Estimulador Muscular, Abs Trainer Estimulador Muscular EMS Recargable con 20 Almohadillas de Gel
  • Adoptez la technologie avance EMS Adopter EMS (stimulation musculaire lectrique), stimuler vos muscles en douceur, envoyer directement le signal aux muscles, et favoriser le mouvement des muscles. Idal pour aider modeler l'abdomen, la taille, les bras, les jambes et le dos ou pour soulager les tensions musculaires.
  • 6 MODES, 9 NIVEAUX D'INTENSIT Design d'une touche, facile utiliser. Ce stimulateur musculaire dispose de 6 modes et de 9 niveaux d'intensit pour rpondre vos besoins d'exercices quotidiens. Les modes 1 et 2 sont conus pour brler les graisses. Cela apporte vos muscles un mouvement intense et uniforme pour brler rapidement votre graisse abdominale. Les modes 3 et 4 sont les meilleurs choix pour l'entranement musculaire.
  • Conception facile utiliser et charge rapide L'utilisation conscutive de ce produit pendant 8 10 semaines a un effet vident. 2 3 fois par jour, 15 minutes chaque fois.Un port d'entre et trois ports de sortie vous permettent de charger les 3 appareils la fois, au lieu de perdre du temps et de les charger un par un.
  • 20 Gel Pad de remplacement Les feuilles de remplacement pour coussin de gel sont de la colle de bonne qualit. Compatibilit universelle de haute qualit, longue dure de vie, ils sont trs doux et particulirement doux pour la peau. De plus, ils ont les caractristiques d'une bonne viscosit, auto-adhsifs et rutilisables.
  • Peut tre utilis n'importe o et n'importe quand Idal pour les personnes qui sont occupes par le travail et la famille et qui n'ont pas le temps d'aller au gymnase, augmentent la vitesse de perte de graisse et obtiennent l'effet de l'exercice et de la forme physique, ainsi que soulagent la tension musculaire aprs l'exercice, comme la course, randonne, travail, etc. remboursement de 45 jours et garantie de 24 mois.

TensCare Perfect Electroestimulador

El TensCare Perfect está pensaado para aliviar el dolor de espalda y de otras zonas en donde se haya podido sufrir alguna lesión o malestar. Dispone de la tecnología TENS y es muy eficaz para las rehabilitaciones de todo tipo.

Entre sus características nos encontramos con:

  • 8 programas preestablecidos
  • 2 canales
  • Ligero y portátil
  • Alivia el dolor
  • Cuenta con temporizador
  • Dispone de memoria para empezar los programas fácilmente
  • Sencillo de usar

Si lo que estamos buscando es un electroestimulador que sea capaz de eliminar el dolor causado, eficaz, cómodo y seguro, esta es una de las opciones más recomendables del mercado.

Válido para el dolor crónico, el dolor de los músculos o los dolores agudos, con el uso de este electroestimulador se va a poder aliviar el daño rápidamente.

TensCare Perfect Tens Electroestimulador para Alivio del dolor. 2 Canales con 4 electrodos, con programas Clnicamente Comprobados para aliviar el dolor de espalda, Artritis y Lumbalgia
  • Calma el dolor de diferentes condiciones, tales como el dolor de espalda, artrosis, artritis reumatoide, osteoporosis, dolor menstrual y espondilitis
  • Fcil de usar, con 8 programas predeterminados proporcionando multitud de opciones, que han mostrado ser efectivas en pruebas clnicas; adems, incluye un programa para personalizar la configuracin
  • Eficaz, cmodo y seguro, empleado en centros fisioteraputicos y hospitales
  • Delgado y cmodo diseo, con un clip para enganchar al cinturn y llevarlo a cualquier parte
  • Detallado e ilustrado manual en Espaol

Premier Plus EM6300P

El electroestimulador Premier Plus EM6300P dispone de la tecnología TENS y está pensado para que, sin una configuración previa, sea capaz de eliminar el dolor. Tiene unos controles sencillos y permite adaptarse a la zona del cuerpo por medio de 2 canales.

Estas son sus características:

  • 19 programas TENS
  • 11 programas de estimulación muscular
  • Pantalla LCD
  • Recargable con 10 horas de uso entre cargas
  • Fácil de usar
  • Botones físicos

Además, viene con 4 electrodos que se adaptan totalmente a la zona en donde se coloquen y permiten, a través de sus 30 programas una electroestimulación eficaz.

Rebajas
Premier Plus EM6300P Electroestimulador Digital Masaje EMS TENS, Pantalla LCD, 2 Canales, 16 Electrodos Autoadhesivos Totalmente Recargable Con 30 Programas de Preajuste
  • Extremadamente fcil de usar No necesita configuracin Elija entre 30 programas desarrollados mdicamente. 19 programas TENS y 11 programas de estimulacin muscular.
  • Viene con un juego completo de instrucciones, con pautas que explican cmo sacar lo mejor de su TENS y estimulador muscular. Con imgenes en color que le guiarn a los mejores tratamientos y colocaciones de electrodos.
  • Completamente recargable, obtenga hasta 10 horas de tiempo de tratamiento con cada carga, completamente digital para un tratamiento efectivo y fiable.
  • Su pantalla LCD grande y sus botones fciles de usar con funcin de pausa que facilita recolocar los electrodos. La funcin de ahorro de energa apaga la unidad en 5 minutos si no se usa y viene con un resistente hebilla metlica,
  • Cumple totalmente con la directiva de dispositivos mdicos de clase 2a. CE2460